Une émotion est une « réaction affective transitoire d’assez grande intensité, habituellement provoquée par une stimulation venue de l’environnement. » (Selon le dictionnaire Larousse.) Il existe 5 grandes émotions primaires ou de bases : La joie La tristesse La...

Dites « OUI » à la vie positive, ici, maintenant et toute de suite. Lâchez prise, inspirez, expirez. Soyez à l’écoute des fréquences de la vie. Permettez-vous d’être plus attentive aux petits bonheurs de la vie, en toute conscience. Lâchez ce qui ne vous sert plus et...

On pense à tort qu’il faut attendre la motivation pour passer à l’action. C’est tout l’inverse ! C’est en passant à l’action que la motivation s’épanouit de plus en plus et nous amène vers le confort. Il ne faut pas attendre d’avoir envie pour faire les choses...

Faites-vous confiance ! Il est urgent de faire du bien à vos émotions et d’aller ce vers quoi vous vous sentez vibrer. Tout est là en vous. Soyez bien attentionnée avec vous-même et donnez-vous l’amour que vous méritez en vous autorisant à suivre votre chemin. Ecoutez...